產(chǎn)婦為什么會情緒憂郁呢?專家們認(rèn)為主要是產(chǎn)后體內(nèi)分泌激素發(fā)生劇變所致。妊娠時(shí),胎盤或可分泌一些有益于妊娠的激素,胎兒娩出后,胎盤隨之排出體外,母體內(nèi)分泌激素驟然下降,從而引起產(chǎn)婦情緒波動,發(fā)生憂郁。此外,分娩的疲勞、惦睦孩子、夜間哺乳或?qū)窈蠛⒆咏】?、發(fā)育、教育的憂慮,或者因家人重男輕女,對自三所生女孩的不滿,并遷怒于自己,使產(chǎn)婦精神上受到一定的刺激和創(chuàng)傷等,都是導(dǎo)致產(chǎn)后憂郁癥的直接因素。
產(chǎn)后情緒憂郁如能及早發(fā)現(xiàn),妥善處理,則能很快消除,其處理方法主要是加強(qiáng)心理護(hù)理,給予產(chǎn)婦心理上的安慰和真誠的關(guān)懷。如果不認(rèn)識、不重視對產(chǎn)婦這些情緒上的異常表現(xiàn),漠然處之,甚至埋怨、虐待、火上澆油,就會使她的憂郁癥狀加重,有的可能導(dǎo)致抑郁癥或產(chǎn)后精神病。
大部分的產(chǎn)后憂郁癥不需要治療。有些產(chǎn)婦在與別人討論她的感覺后,即會覺弓好些了,然而有些產(chǎn)婦卻只想自己來處理這些感覺。嚴(yán)重的產(chǎn)后憂郁癥者并不多見,其發(fā)生率小于0.1%。若產(chǎn)婦的憂郁癥超過2周,或睡不著,食欲不振,或失望、自無助感時(shí),應(yīng)該請教醫(yī)師。
預(yù)防婦女產(chǎn)后憂郁癥除了需醫(yī)護(hù)人員精心護(hù)理外,家屬要多給予產(chǎn)婦照顧或安慰,只有丈夫的關(guān)愛和家人的關(guān)懷和體貼,才能化解產(chǎn)婦心中的惆悵、焦慮和抑郁,切忌只顧孩子而把產(chǎn)婦拋在一邊的做法,更不能有重男輕女的思想。如憂郁癥狀明顯,可適當(dāng)服用一些中成藥,如逍遙丸之類。此外,丈夫以幽默的語言和表情,經(jīng)常和產(chǎn)婦開開玩笑,講講笑話,請產(chǎn)婦聽聽相聲、滑稽戲,解決好生活中的一些具體問題,幫助產(chǎn)婦解除不必要的思想負(fù)擔(dān),親友經(jīng)常陪伴說話,減少產(chǎn)婦單獨(dú)相處的時(shí)間;醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員改善服務(wù)態(tài)度等,也有助于防治產(chǎn)后憂郁癥。